Hopp til innhold

Kategorier

Kva skoa dine seier om deg

Kva skoa dine seier om deg

Har du nokon gang lurt på kva som skjer med foten din når du går? Om du overpronerer, supinerer eller har ein nøytral fot? Ta fram eit par med sko og finn ut!

Både fotspora og skoa dine gir deg eit innblikk i kva som skjer når du går. Alt du trenger å gjera er å ta eit nærmare blikk.

Ein person som supinerer vil ha det klassiske fotsporet med ”høg bue” kvar alt du vil kunne sjå er hælen og tåballen og nesten ingen ting i midten. Skoa vil vere slitt på yttersida frå hælen fram til tærne.

Ein person med nøytral fot vil få eit bredt fotspor frå hæl til tå. Skoa vil vere slitt på yttersida av hælen med ein jamn distribusjon fram mot tåballen.

Ein person som overpronerer vil få eit veldig bredt fotspor. Milde til moderate tilfeller vil fortsatt slite skoa på yttersida av hælen, men gå meir over til innsida av forfoten. Betydelig overpronasjon vil vise slitasje av skoa på innsida av hælen ettersom buen kollapsar ned.

Så folkens; ta fram skoa dykkar og finn ut kva dine føter seier om deg.

- Lisa



Del denne siden med andre!

Share on Facebook